Курсы и планы

СЫТЫЙ ГОЛОД

Изменение пищевого поведения

Психология питания

СЫТЫЙ ГОЛОД

Изменение пищевого поведения

Программа о причинах переедания, эмоциональном голоде и изменении пищевого поведения.

30 дней
длительность
1500+
прошли
5.0
рейтинг
Физический и эмоциональный голодПричины перееданияПищевые триггерыОтношения с едой

Тарифы курса

Доступ к материалам выбранного уровня
Mindset
49EUR99

≈ 1,5 EUR/день

  • Практические задания и техники
  • Работа с эмоциональным перееданием
  • Распознавание голода и насыщения
  • Формирование новых пищевых привычек

Не знаете, какой курс выбрать?

Напишите нам - поможем подобрать программу под вашу цель, опыт и ритм жизни.

Получить рекомендацию