Написать в WhatsApp
    Diketo
    О насКурсыМенюPROРецептыМагазинБлогКонтакты
    Войти
    Все статьи
    Юлия Блажиева
    2

    Автор Diketo

    Юлия Блажиева

    Специалист по пищевому поведению, регрессионным практикам и гипнокоучингу

    Программа «Hypnotherapy Practice» под руководством ментора Дмитрия Дубилея — практическая подготовка по применению гипнотерапевтических техник, работе со страхами, ограничивающими убеждениями и травматическим опытом. Авторский курс Яны Забраниловой по теории и практике регрессионной терапии, гипнокоучингу и слиперству — изучение методов работы с подсознательными процессами, внутренними убеждениями и жизненными сценариями.

    Все статьи автора

    Женщина ест бургер рядом с белковой пищей — пример пищевого выбора и изменения пищевого поведения
    Психология похудения
    7 мин

    Образ стройного себя как инструмент изменения пищевого поведения

    Образ будущего себя — это не просто фантазия о стройной фигуре. Это психологический инструмент, который помогает представить новые модели поведения, создать паузу между импульсом и действием и постепенно формировать привычки, соответствующие желаемым изменениям.

    Юлия Блажиева

    Юлия Блажиева

    Специалист по пищевому поведению, регрессионным практикам и гипнокоучингу

    Женщина стоит на напольных весах и контролирует изменение веса
    Психология похудения
    7 мин

    Худеть из любви к себе

    Почему похудение через постоянную борьбу с собой часто заканчивается срывами? Разбираемся, как внутренняя мотивация, самосострадание и осознанность помогают формировать более устойчивые пищевые привычки.

    Юлия Блажиева

    Юлия Блажиева

    Специалист по пищевому поведению, регрессионным практикам и гипнокоучингу

    Diketo

    Авторская методика. Курсы, индивидуальные меню и PRO-кабинет.

    Продукты

    • Курсы
    • Индивидуальное меню
    • PRO-подписка
    • Книги рецептов

    Ресурсы

    • Блог
    • Калькуляторы
    • О нас

    Документы

    • Пользовательское соглашение
    • Политика конфиденциальности
    • Контакты
    © 2026 Diketo. Все права защищены.