Разбираемся вместе
7 мин
Разбираем мифы о питании
Разбираем популярные мифы о питании, похудении, углеводах, жирах, воде, сахаре и привычных запретах. Простыми словами объясняем, чему действительно стоит верить.
Гушан Максимилиан
Нутрициолог
Журнал Diketo
Истории, рецепты и наука о питании
Практические гиды для тех, кто хочет похудеть, набрать массу или просто чувствовать себя отлично. Без воды, только то, что работает.