Scrie-ne pe WhatsApp
    Diketo
    Despre noiCursuriMeniuPRORețeteMagazinContacte
    Intră
    Jurnal Diketo

    Istorii, retete si stiinta nutritiei

    Ghiduri practice pentru cei care vor sa slabeasca, sa ia in masa sau pur si simplu sa se simta excelent. Fara zgomot, doar ce functioneaza.

    Toate articoleleDespre DIKETORezultateÎnțelegem împreunăRețete
    Despre DIKETO
    12 min

    EAT & FIT: ce este acest curs, cui i se potrivește și cum să începi să slăbești fără să calculezi caloriile

    EAT & FIT este un program online de 30 de zile pentru slăbire fără calcularea caloriilor și cântărirea alimentelor. Învățați să alcătuiți o farfurie echilibrată, să controlați mai bine porțiile, să reduceți supraalimentarea și să vă schimbați treptat obiceiurile alimentare.

    Cherney Svetlana

    Cherney Svetlana

    Fondatoarea proiectului DIKETO, autoarea conceptului programelor și coach al comunității

    Despre DIKETO
    5 min

    DIKETO Academy: ce este acest curs, cum se desfășoară programul și ce include

    DIKETO Academy este un curs online de slăbire cu meniu gata elaborat, porții calculate și peste 200 de rețete. Alimentația poate fi ușor adaptată vieții de zi cu zi, sărbătorilor, restaurantelor și vacanțelor.

    Cherney Svetlana

    Cherney Svetlana

    Fondatoarea proiectului DIKETO, autoarea conceptului programelor și coach al comunității

    Despre DIKETO
    14 min

    Totul despre DIKETO: răspunsuri la cele mai frecvente întrebări

    Răspunsuri la principalele întrebări despre DIKETO: alegerea programului, meniuri, suport, slăbire, trecerea între formate și restricțiile importante ale alimentației ketogenice.

    Cherney Svetlana

    Cherney Svetlana

    Fondatoarea proiectului DIKETO, autoarea conceptului programelor și coach al comunității

    Despre DIKETO
    8 min

    Cum să alegi programul DIKETO: curs, meniu individual, carte de rețete sau DIKETO PRO?

    DIKETO reunește diferite programe de alimentație, meniuri individuale, cărți de rețete și DIKETO PRO. Află care sunt diferențele și ce format să alegi în funcție de obiectivul, obiceiurile și nivelul tău de independență.

    Cherney Svetlana

    Cherney Svetlana

    Fondatoarea proiectului DIKETO, autoarea conceptului programelor și coach al comunității

    Despre DIKETO
    9 min

    DIKETO — platforma online de alimentație pentru obiective diferite

    DIKETO reunește programe de alimentație pentru obiective diferite, meniuri individuale, rețete, materiale educaționale și DIKETO PRO. Alege formatul potrivit și învață să îți gestionezi alimentația în viața de zi cu zi.

    Cherney Svetlana

    Cherney Svetlana

    Fondatoarea proiectului DIKETO, autoarea conceptului programelor și coach al comunității

    Diketo

    Metodă de autor. Cursuri, meniuri individuale și cabinet PRO.

    Produse

    • Cursuri
    • Meniu individual
    • Abonament PRO
    • Cărți de rețete

    Resurse

    • Blog
    • Calculatoare
    • Despre noi

    Documente

    • Termeni de utilizare
    • Politica de confidențialitate
    • Contacte
    © 2026 Diketo. Toate drepturile rezervate.